photo ATELIER « PALETTE NATURE MINÉRALE » AVEC HÉLÈNE ROCHE

ATELIER « PALETTE NATURE MINÉRALE » AVEC HÉLÈNE ROCHE

Atelier, Peinture

Arras-en-Lavedan 65400

Du 24/11/2021 au 29/11/2021

Fabriquez votre palette de peintre à base de pigments minéraux Atelier 100% naturel et éco-responsable ! Déroulement de l’atelier présentation des origines de la couleur collecte sauvage de minéraux fabrication de pigments (broyage et décantation) fabrication de la palette du peintre et tests artistiques. Prévoir des sacs pour la collecte des minéraux et des bocaux pour conserver les pigments. Durée : 1 journée Tarif : 90 € — frais d’inscription 10€ inclus — matériel compris Nombre de participants : de 3 à 6 personnes Horaires : de 10h à 16h Repas tiré du sac, pris en commun dans le respect des règles sanitaires. Le nombre de participants étant limité, il est nécessaire de s’inscrire

photo Journée Re-connexion Nature

Journée Re-connexion Nature

Bien-être

Sarp 65370

Le 27/11/2021

Prendre soin de soi et se recentrer le temps d’une journée...une journée reconnexion à vous et à la nature tout en douceur. Au programme : – 10h00 : RDV au bois de Sarp pour une petite marche détente puis un cours « bien-être » en plein air pour booster son énergie. Une pratique accompagnée d’un coach sportif diplômée d’État, Marie de Relook’Forme, avec des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration, le renforcement musculaire et la relaxation (accessible à tous les niveaux). À travers cette séance, une approche des techniques comme le yoga, le pilates, les étirements et la méditation seront abordées. – 12h00 : buffet traiteur à déguster tous ensemble, – 14h00 : atelier création cosmétiques naturelles. Accompagné d’une professionnelle en herboristerie de l’association Serpettes et Chaudrons, préparez votre baume au calendula ou le baume du randonneur au laurier et à la reine des près, découvrez tous les bienfaits des plantes. Matériel/tenue à prévoir : tenue décontractée sport, tapis de sol si vous en avez, gourde/bouteille d’eau, baskets, k-way. À partir de 18 ans. Tarif : 45€ / personne Inscriptions avant le lundi 22 novembre 2021 Cet événement est organisé[...]

photo Atelier bien être : Soufle de l'eau

Atelier bien être : Soufle de l'eau

Bien-être, Atelier

Cauterets 65110

Le 03/12/2021

Une matinée pour prendre soin de soi dans une eau à 34°c. Un espace de tranquillité aquatique pour revenir à soi par la respiration : - Associer mouvements et respiration - Explorer différents rythmes respiratoires - Expérimenter l'apnée : une pause respiratoire à l'écoute des soi Par Harmonie Eau, praticienne en soins aquatiques. Tarif 30€/pers 10 personnes maxi Sur réservation auprès de Valérie 06 03 67 66 70 Une séance : 9h30 (durée 2h30)

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Equilibre sur les Mains avec du Yoga

Luz-Saint-Sauveur 65120

Le 12/03/2022

En route vers l'équilibre sur les mains - avec bonne humeur, lâcher prise et concentration : on va s'amuser et apprendre. Les équilibres sur les mains sont des postures qui demandent un peu de force, de souplesse mais surtout de la ténacité, du lâcher prise et une posture optimale. Cet atelier de 3h va se dérouler comme suit : - Introduction : petite méditation, pratique de respiration (pranayama) et recentrage vers soi - Un peu de théorie et "d'anatomie" - Echauffement (bassin neutre, poignets et alignement) - Flow pour renforcer les bras et les abdominaux afin de préparer le corps aux postures - Travail sur les postures d’équilibre - avec le mur et autres outils / accessoires - Apprendre à retomber en confiance - Et bien sûr la relaxation suivie de partages ou questions si on a le temps :) Inspiré par la méthode LYT - un type de yoga vinyasa créé par une kiné - parfait pour travailler la force, l'adaptabilité, l'agilité, la mobilité, l'endurance, et votre bien-être intégral. Tarif : 30€ (20€ pour les abonnes de Yoga Shala/étudiants) Réservation : 0769773967 / yogashalaluz@outlook.fr

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Cinéma "Compagnons"

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 13/03/2022

À 19 ans, passionnée de street art, Naëlle est contrainte de suivre avec d’autres jeunes un chantier de réinsertion, sa dernière chance pour éviter d’être séparée de ses proches. Touchée par la jeune fille, Hélène, la responsable du chantier, lui présente un jour la Maison des Compagnons de Nantes, un monde de traditions qui prône l’excellence artisanale et la transmission entre générations. Aux côtés de Paul, Compagnon vitrailliste qui accepte de la prendre en formation dans son atelier, Naëlle découvre un univers aux codes bien différents du sien... qui, malgré les difficultés, pourrait donner un nouveau sens à sa vie. • Pass sanitaire et vaccinal obligatoire TARIFS Plein tarif 7,00/ Séniors (+60 ans) 6,00 / Tarif étudiants 5,50 / Cartes CE Parvis 4,50 Tarif 14 ans 4,00

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